Vol. 4 Fanni și Ligrul agitat

Devine imposibil să-ţi păstrezi calmul când copilul tău intră într-o stare de agitație și hiperactivitate?

 Agitația poate fi privită ca o stare de hiperactivitate a corpului și a minții. Atât agitația, cât și emoțiile intense se resimt puternic în corp. În astfel de momente, se instalează o stare de neliniște generală, capacitatea de concentrare este mult îngreunată și se pierde cu ușurință controlul asupra propriilor acțiuni.

 Copilul tău poate deveni agitat în fața unor lucruri noi și emoționante, dar și ca reacție la foame, oboseală și stres. Și trecerea de la o activitate sau de la un loc la altul poate provoca agitație, spre exemplu atunci când vine de la joacă și trebuie să stea la masă ori să asculte o poveste înainte de culcare. De asemenea, copilul poate avea din naștere un temperament activ, care să-i ofere un surplus de energie și să-i imprime o stare de nerăbdare. Hiperactivitatea nu este o alegere, iar cel mic nu poate să se calmeze singur, ci are nevoie de sprijin din exterior.

 Tehnici de calmare a corpului, cu eficacitate dovedită pentru copii și adulți

 Fanni și ligrul agitat este un volum cartonat, cu ilustrații fermecătoare, conceput ca un instrument prietenos și profund transformator, care poate fi folosit atât acasă, cât și în grupuri de copii, la grădiniță. Poartă semnătura a două psiholoage finlandeze specializate în dezvoltarea abilităților emoționale în familie, premiate pentru acest proiect editorial de excepție. Cuprinde o povestire captivantă de citit împreună cu copilul și un ghid de dezvoltare emoțională dedicat adulților. La final, autoarele propun o serie de activități, precum „respirația distractivă” sau „Fanni și sticla magică” – vă veți relaxa cu siguranță punându-le în practică!

 Scopul cărții este să îl ajute pe cel mic să depășească starea de agitație, prin tehnici fizice de calmare. Un copil hiperactiv are nevoie de prezența unui adult pentru a reveni într-o stare de echilibru. Dar simplele îndemnuri verbale de a se liniști nu sunt suficiente și nu au adesea efectul dorit. Fanni și ligrul agitat îți oferă îndrumarea de care ai nevoie pentru a-l implica în activități calmante și pentru a-i induce o stare de liniște. Astfel, copilul își dezvoltă propriile abilități de reglare emoțională și învață pas cu pas să-și gestioneze singur starea de agitație.

 Ce schimbări aduce cartea în comportamentul copilului tău

• Își domolește hiperactivitatea fizică sau mentală
• Se pliază cu succes pe rutina zilnică pe care o stabiliți
• Se liniștește în situațiile în care se simte furios, dezamăgit sau stresat
• Își reglează intensitatea emoțiilor în loc să acționeze impulsiv
• Își folosește diferitele simțuri pentru a se calma
• Aplică tehnica respirației profunde și apelează la imagini mentale ca suport 

Ce beneficii vei avea tu, ca adult 

• Îți păstrezi calmul în situațiile care te suprasolicită din punct de vedere emoțional
• Înveți să-ți gestionezi emoțiile intense în mod constructiv
• Îi transmiți copilului tău un model corect de reglare emoțională
• Nu mai întâmpini rezistența celui mic în desfășurarea diverselor activități zilnice
• Te bucuri de momente de relaxare pură și de o comuniune mai strânsă cu el

Povestea despre o aniversare mai puțin obișnuită 

Pentru că tatăl lui este leu și mama – tigru, Ralf este ligru. Și încă unul foarte agitat și nerăbdător, pentru că își sărbătorește astăzi ziua de naștere și se anunță o aniversare cu totul și cu totul specială. În seara aceasta va participa pentru prima dată, alături de tatăl lui, la adunarea haitei de lei! În așteptarea evenimentului, Ralf se simte peste măsură de entuziasmat și de anxios. Emoțiile îi scapă de sub control și nici măcar nu reușește să se bucure pe deplin de timpul petrecut alături de prietenii lui, Fanni, Lenni și Lili. Până când își face apariția un pui de cangur vioi cu o propunere inedită. Oare cum va reuși Ralf să se calmeze?