Navigare rapida
Cauta autor sau colectie carte

Urmareste-ne pe

facebook   twitter

banner
<strong>YUMMY! 300 DE REȚETE PENTRU BEBELUȘI ȘI COPII - EDITIA A II-A</strong>

YUMMY! 300 DE REȚETE PENTRU BEBELUȘI ȘI COPII - EDITIA A II-A

de Laura Adamache

Categorii: Carte generala, Carte practica /Hobby, Arta culinara | Mama&copilul | SIAN Books, Sian Cook
Disponibilitate produs: in stoc
Alege cantitatea:
Pret in librarii: 39.90 RON
Pret online: 33.91 RON
Economisesti: 5.99 RON (15.01%)
Adauga in cos Adauga la favorite

Format carte: 17X28
Numar pagini: 96
ISBN: 978-606-8657-28-8
Data publicatie: 16.03.2017


Aplică regula YUMMY în bucătărie!

 

Cu ajutorul cărții „300 de rețete pentru bebeluși și copii” vom fi mereu pregătiți să preparăm mese delicioase și hrănitoare pentru cei mici.

 

Majoritatea obiceiurilor sănătoase de alimentație se formează până la vârsta de 5 ani. Hrana copilului trebuie să fie diferită de cea a unui adult, atât în privința substanțelor nutritive pe care le conține, cât și în privința modului de preparare. Copiii au nevoie de cantități mari de substanțe nutritive esențiale, cum ar fi zincul, fierul și calciul. Pe de altă parte, consumul de fibre sau de sare trebuie să fie redus, iar rețetele Laurei Adamache respectă principiile alimentației sănătoase, propunând de fiecare dată ingredientele și condimentele permise care dau cel mai bun gust mâncărurilor.

Volumul este presărat cu ilustrații atrăgătoare și cuprinde indicații precise și sfaturi esențiale din punct de vedere nutrițional. Rețetele sunt organizate pe grupe de vârstă (6-12 luni, 1-3 ani, 3-5 ani), dar și în funcție de felul preparatelor (supe, piureuri, feluri principale, gustări, deserturi). Nu lipsesc nici sugestiile de meniuri complete și usor de preparat. Mai mult decât atât, volumul oferă o perspectivă binevenită asupra strategiilor de parenting. Un copil este fericit atunci când are o relație armonioasă cu părinții și cu mâncarea. O parte esențială a fiecărei mese este prezența părinților: pentru a-i încuraja pe cei mici să mănânce sănătos, este ideal să mâncăm alături de ei, în familie.

 

Supă cremă de cartofi și păstrăv: 

200 ml supă de legume, 1 cartof mic, 60 g fileu păstrăv, 2-3 frunze pătrunjel, 1 linguriță ulei de măsline

Curățăm cartoful, îl spălăm și îl tăiem bucățele. Fierbem cubulețele de cartof și păstrăvul la aburi. Le punem într-un vas și le pasăm cu un mixer vertical, adăugând treptat supă de legume. Asezonăm supa cu pătrunjelul tocat mărunt și 1 linguriță de ulei de măsline. Puteți adăuga și alte legume în supă (morcov, țelină, praz). În acest caz, adăugați mai multă supă de legume, până când obțineți o consistență ușor cremoasă.

 

De aceeași autoare:

Rețete pentru micile gospodine

Seria „24 de rețete delicioase și ușor de preparat” 

Alte carti din categoria Mama&copilul:



mic atlas   biologie   erin hunter   atlas   matematica   educatie plastica   limba si literatura romana   romana   harrison   sanctus   istoria   farmacologie   covey   napoleon   compendiu de pediatrie   pisicile razboinice   manualul merck   suflete pereche   engleza   ahern   guillaume musso   supravietuitorii   ecn   salate   adamache   manfredi   english g 2000   cultura civica   copleston   spock   anatomia   enciclopedia   consumatorul de suflete   tic   diana   itsy   roma   asistenti   istoria filosofiei   psihologie   asistenti medicali   shantaram   fizica   ghid   laura adamache   sociologie   atlas geografic   soboratii   germana   caietul elevului   merck   plante   limba romana   condimente   365   oxford   gargui   medicina interna   manual   retete   diplomatia   chimie   enciclopedie   revolutia franceza   dictionar   istorie   semiologie   sosuri   english   te iubesc   geografie   fata de hartie   exploratorii   marketing   100   informatica   istoria universala   24 de retete   istoria romanilor   gandhi   oksa   pisicile   pachet   middlemarch   pixi   oksa pollock   desen   ecdl   six sigma   anatomie   anatomia omului   atlas rutier   pocket teacher   medicina   musso   cecelia ahern   chemarea ingerului   cheia   carte pentru joc si joaca   clubul iubitoarelor de ciocolata