0

Shopping cart

0 items - 0,00 RON

Vreau cartea!

Psihologie practică

Seteaza crescator

  1. -35% 10 soluții simple împotriva timidității

    Cum să învingem timiditatea, anxietatea socială și teama de a vorbi în public


    Din când în când, cu toții ne simțim inconfortabil în locuri publice, înconjurați de necunoscuți și constrânși de obligații sociale. 

  2. -35% Ajută-te singur în caz de anxietate socială

    Cum să depășești timiditatea, jena și rușinea


    Cu toții purtăm mai multe măști și jucăm diferite roluri pe parcursul existenței noastre sociale, cu scopul de a obține aprobarea celor din jur. 

  3. -35% Atingerea. Cunoașterea simțului tactil Atingerea. Cunoașterea simțului tactil

    Introducere în știința mâinii, inimii și minții

    Această carte își propune să explice organizarea specifică a circuitelor tactile ale corpului și să sublinieze faptul că acest sistem bizar și complex ne influențează puternic viețile.

  4. -35% Terapia de 30 de minute pentru managementul furiei

    Cum să controlăm furia rapid și eficient

     

    Se întâmplă ceva supărător și dintr-odată – BUM! - te aprinzi ca un foc de artificii. Ai senzația că nu poți face nimic pentru a împiedica explozia.

  5. -35% Psihologia pozitivă

    Te copleșesc grijile și gândurile negre, îți este greu să vezi partea plină a paharului, indiferent că este vorba de viața personală sau de locul de muncă? Psihologia pozitivă îți vine în ajutor: îți oferă atât cunoștințele teoretice și exemplele furnizate de oamenii de știință

  6. -35% Cum m-am vindecat de nefericire

    O carte care prezintă printr-o metodă simplă rețeta fericirii

    „Cum m-am vindecat de nefericire” se bazează pe experiența profesională a autoarei și pe puterea exemplului personal și ne oferă instrumentele de care avem nevoie pentru a parcurge drumul spre o viață împlinită.

  7. -35% TERAPIA COGNITIV COMPORTAMENTALĂ

    Terapia Cognitiv Comportamentală (TCC) îți oferă cele mai eficiente instrumente pentru a înțelege mecanismele gândirii și pentru a învăța cum să le controlezi.


  8. -35% BUSOLA PLĂCERII. De ce ne plac jocurile, mâncarea nesănătoasă

    În Busola plăcerii, David Linden, profesor la John Hopkins University School of Medicine, dezvăluie modificările care au loc în creier când ne dedăm mâncării, sexului sau drogurilor, când medităm ori facem o faptă bună. Autorul descrie funcționarea creierului într-o manieră anecdotică, dar şi pe baza unor cercetări de laborator și a unor articole științifice.

  9. -11% Anxietatea și fobia Anxietatea și fobia
    Ghid practic pentru gestionarea anxietății și a fobiilor
  10. -35% Terapia rațional-emotivă și comportamentală. Ghidul terapeutului Terapia rațional-emotivă și comportamentală. Ghidul terapeutului

    Albert Ellis, creatorul revoluției cognitive în psihologie, reunește în acest ghid dedicat terapeuților practicanți prezentări aprofundate ale teoriilor și procedurilor din domeniu, studii de caz și zeci de exerciții.

Seteaza crescator