Lecturi motivaționale și inspiraționale

Opt pași simpli pentru a-ți îndrăgi înfățișarea

„Consilier de imagine corporală” te va ajuta să îți îmbunătățești relația cu propriul corp și să ai mai multă siguranță de sine. 

Cum să învingem timiditatea, anxietatea socială și teama de a vorbi în public

Din când în când, cu toții ne simțim inconfortabil în locuri publice, înconjurați de necunoscuți și constrânși de obligații sociale. 

Te copleșesc grijile și gândurile negre, îți este greu să vezi partea plină a paharului, indiferent că este vorba de viața personală sau de locul de muncă? Psihologia pozitivă îți vine în ajutor: îți oferă atât cunoștințele teoretice și exemplele furnizate de oamenii de știință

O carte care prezintă printr-o metodă simplă rețeta fericirii

„Cum m-am vindecat de nefericire” se bazează pe experiența profesională a autoarei și pe puterea exemplului personal și ne oferă instrumentele de care avem nevoie pentru a parcurge drumul spre o viață împlinită.

Descoperă știința fericirii!

Psihologa Hedi Hoka a întocmit un ghid complet al femeii împlinite, indiferent de vârstă, de situația familială, de carieră sau de valoarea genții pe care o poartă. Cartea cuprinde o serie de sfaturi practice și informații inedite, prezentate cu umor și poftă de viață. 

Cartea este tonică și scrisă cu mult umor. Portretele „broscoilor” sunt caricaturale, dar sfaturile, în ultimă instanță, sunt realiste; nimic nu este idealizat, iar greșelile pe care le fac femeile când își aleg un iubit și închid ochii în fața defectelor lui sunt ironizate fără menajamente.  

Psihologii Eva Wunderer și Klaus A. Schneewind au analizat factorii implicați în menținerea fericirii pe termen lung și ne oferă acum rețeta unei relații de succes.

„Life Coaching” conține un set de instrucțiuni clare care te vor ajuta să îți explorezi mai mult sinele și să îți îndeplinești obiectivele în viață.